Half Triatló BCN Maresme – Juanan

Publicado: 3 junio 2011 de Arturo Neriz en Carreras
Etiquetas: , , ,

La semana previa a la competición el lunes amanezco con una leve gastroenteritis que me dura 3 días,… el Jueves estoy algo mejor, pero me siento flojo y débil, todo pasa por mi cabeza y me planteo lógicamente no competir pues mi estómago esta muy tocado, apenas he comido en 3 días y no tengo fuerzas,… no tiene sentido hacer un esfuerzo así. Pero uno es tozudo y el Viernes cargo hidratos y decido asistir, total tenia todo liado, hotel, familia, inscripción y la afición!!!

Viernes llegamos a Calella casi a las 21h, ha sido un día con mucho trabajo y al final salimos tarde de TGN. Andrea (mi hija de 2 años) al llegar al hotel, llora diciendo quiero ir a casa, quiero ir a casa. Pedimos para cenar algo rápido y el rte estaba cerrado, cenamos algo en una pizzería y a dormir, bueno a intentar dormir, Calella es guirilandia y hasta las 03:00h es imposible poder dormir, ruidos, cánticos, fiesta en el hotel,… empezamos bien.

Sábado por la mañana, llamo al camping donde están los compañeros Alex, Manu y Alfredo y afortunadamente nos instalamos allí, un bungalow tranquilo apartado y viendo la previsión del sábado noche (final de Champions) necesitamos dormir.

Nos instalamos en el camping, llegan Manu y Alfredo y más tarde Joan Monroy que junto con Uwe y Alex completamos los 6 que el Domingo sufriremos el Half. Nos vamos al breafing y a recoger dorsal, comemos juntos en el camping un plato de pasta buenísimo que se curro Sonia (mujer de Alex alias el PEPE) tratamos de descansar un rato y al BIKE PARK, es hora de meter las bicis y las bolsas de RUN + BIKE en la carpa de transiciones. Una vez toda la logística completada, nos vamos a descansar un poco que toca ver la gran final de la Champions. Cervecita en mano y partidazo, que gran motivación competir mañana con la victoria de la 4ª Champions (3 en 5 años) un valor añadido. Me acuesto a las 24h y a descansar lo que puedo.

05:30h llega el gran día, suena el despertador, genial he dormido del tirón, desayuno según protocolo de S Ferre, preparo bidones (4*0,75cl) barritas, geles y demás (menuda logística esto del tri, que stress) Una vez todo preparado llegan las 6:30h y salimos hacia el Bike Park, que se abría una hora para retoques en la bici y revisión de bolsas. Dejamos todo en las bolsas miramos las bicis (yo miro más las de los PRO q la mía, menudos pepinos) nos ponemos neopreno y a esperar salidas, 8:00h aquí reconozco que es el primer momento que me digo, joder Juanan en la que te has metido, pero claro ya no hay vuelta atrás,… me meto un poco en el agua, sigo el consejo de X Llobet (meadita) y veo q los gorros grises (mi grupo de edad) están en la cámara de llamada esperando salida, pero si faltan 15 minutos!!! Q presión, salgo del agua, salto vallas y venga a sus puestos, paso la alfombra del chip, me pongo delante (no lo puedo evitar, lo se como si fuese esto una milla y tengo 5h por delante, pero uno es así,… siempre competitivo) momentos preciosos, tensión, emoción, una música rollo gladiator, último moicano, que te pone la gallina de piel, el sol que poco a poco se levanta, el mar al fondo, el público ESPECTACULAR sin cesar de alentarnos y de repente se escucha “on your marks” y bocinazo.

8:25h Le doy al crono y empieza el espectáculo, salgo bien, con unos 300 compañeros de Grupo de edad 35-39 y a los 50 metros empieza a acotarse el grupo y golpes por todos lados, detrás, a un lado al otro, que agobio, al llegar a la 1ª boya pienso en los consejos de Xavi y el de mi derecha va a flipar, no me dejas entrar, no te preocupes pillarás, le cojo de la cintura le abrazo y zas paso por encima de él, ahora si quieres nada,… vamos que estoy disfrutando y todo.

Encaramos al 2ª boya y aquí vuelvo a pensar en los consejos (para algo estan) de Xavi, me aparto del grupo 5 o 6 metros a la derecha pero nado sólo y tranquilo, nado cómodo y paso a un buen grupete, me centro en respirar cada tres en ir a ritmo y sin darme cuenta última boya y de cara a la playa, que corto se me hace, salgo en 33 minutos según tenia previsto (32-35) y el mejor de los premios, al salir del agua allí esta María y Andrea, decido parar y darles losbuenos días a las dos y un beso dulce (mas bien salado) son momentos de sensibilidad. Hago una transición lenta, pero es que pienso en lo que queda y quiero ir relajado, hoy toca conocer la distancia y disfrutar, más como tenía el estómago estos días.

Cojo la Bici y como disfruto, el circuito es precioso, al lado del mar, mucho público un poco rompe piernas pero rápido (2 vueltas de Calella a Mataró 90k) Me encuentro genial con ritmos de 38 – 40km/h pero soy prudente y me pongo en un grupete que vamos bien a media de 32-34 km/h. Aquí empieza el show, los juezes ven que somos muchos (hay tramos q no podemos hacer nada son estrechos y son muchas bicis) y empiezan a sacar targetas amarillas a saco, eso me pone algo nervioso y decido cambiar el ritmo, tenía dos opciones: más lento e ir para detrás o más rápido y salir delante del grupo.

Podéis imaginar mi opción verdad? Pues si tiré y me fui del grupo. Me encuentro más cómodo sólo y decido centrarme en llevar un ritmo estable y dosificar, voy bebiendo 1 bidón/hora + bola de power cada 10´ según protocolo SF. Completo la 1ª vuelta Con 34 de AVG y veo a Maria y Andrea, me motiva verlas y me centro ya en la 2ª vuelta pensando que quizás estoy desgastando mucho pues quedan 45k + una media maratón, decido bajar un poco el ritmo y además el viento de cara castiga algo y para llevar 30 – 32 km/h ya cuesta algo más que antes y es que ya llevamos casi 2 horas de competición. Me centro en ritmos y beber y comer algo, pues ahora era el momento, ya q me es imposible comer algo corriendo, decido comer 2 barritas que me sientan mejor que una mariscada, curioso verdad? Al llegar a Mataró veo más de 20 triatletas en el penalty box (sancionados que tiene que para X tiempo por sanción) en la Media distancia está prohibido ir a rueda de otra bici y debo reconocer que los juezes de la FET fueron muy severos. Eso me impresiona pero sigo a lo mío. Como me hidrato bien y ya analizo como afrontar la T3 la media maratón, decido aflojar algo (llevo buena media quería bajar de 3h y voy para 2:35h aprox) y guardar para la carrera a pie (lo que más ganas tenía y en donde mejor debería hacerlo, pues acredito 1:09h como MMP y 1:12 esta temporada) a falta de 10km veo una chica (élite) con la ruda pinchada que sigue rodando pero claro a 10km/h como mucho, joder que putada pienso, pero me centro en llegar y como afrontar la transición. Me motivo mucho al llegar en 2:37h para 90k y un acumulado de 3:11h lo que me hace empezar a sacar calculadora y meterme presión (gran error) salgo disparado cómodo y sorprendido, 1er km 3:39 BRUTOOOO,

2º mas relajado y frenándome 3:45, me sorprendo a mi mismo y pienso joder que puedo bajar de 1:24 fácil y ello me pone en 4:30 4:35 en META, 3er km 3:45 clavado y fresco, me ilusiono pero a la vez pienso no puede ser tan fácil, 4º km 3:47, fácil de nuevo. 5º km 3:50 y empieza el festival, he pasado en 5 km a centenares de compañeros (muchos cadáveres) gente parada, andando, estirando, me impresiona. En pocos metros empiezo a notar una presión en mi estómago algo que me presiona y no me deja respirar y molesta cada vez más y más,… me agobio me pongo nervioso y pienso en lo peor, decido parar (no puedo respirar y la presión en mi estómago crece cada vez más y más) decido parar y bomito + orino me siento fatal. Hace mucho calor, cojo agua en el siguiente avituallamiento, me tiro la botella entera por encima + esponjas, bebo pero no entra nada, llevaba un gel pero ni de coña me meto nada en ese estómago. Empiezo a entristecerme, lo que más esperaba disfrutar y hacer mejor, estaba siendo una pesadilla, pero quiero llegar quiero acabar, no pasa por mi cabeza abandonar y menos en la T3 nunca me lo perdonaría.


Decido rodar suave a 4:45 un km y poco a poco encontrar un ritmo cómodo, me cuesta horrores, el estómago pincha y el dolor es brutal. Son momentos duros, muy duros, hace mucho calor, veo cada vez más gente tirada, andando, mi cabeza empieza a enloquecer y no me centro, empiezan a aparecer miles de pensamientos rápidos y típicos de que hago aquí, quien me manda hacer esto, a quien tengo que demostrar nada? Pero contradictorios a la vez, acaba disfruta del éxito, sólo quedan apenas 15 km no lo dejes, vale la pena, lucha porrtus objetivos consigue tus metas,…
Mientras pienso todo esto voy rodando a 4:30 y parece que me veo algo mejor, alcanzo una bici de una juez que lleva a una chica de élite y pienso que quizás sea bueno mantenerme en ese grupo de 3 + la chica de élite, una francesa. Llego al ecuador 10k paso por meta y el Speaker (Albert M) me anima por megafonía, me motivo pero aún más al ver a Maria y Andrea entre tanto público, me animan y en ese momento pienso, vamooooooos si sólo són 10k más y acabas, pienso durante un rato lo bonito que será llegar y coger a Andrea para entrar en meta juntos, me centro en mantener un ritmo y dosificar pues el estomago sigue peleando contra mi (no sabe que yo le ganaré) pero nada me va a frenar, nadie me va a privar del premio de llegar a meta, nadie.

En la 2ª vuelta se hace eterno llegar al giro, pero una vez allí y habiendo visto a Manu, Uwe, Alex y al gran Joan Monroy (Finisher con 4:51h) que el tío no sólo me anima sino que se acerca y chocamos las manos, sobraoooooo. Eso me hace pensar en que ellos tb están sufriendo y luchando por llegar, así que a tope y a disfrutar que ya encaramos meta y el premio está allí esa medalla de FINISHER y de la mano de lo que más quiero, mi hija.

Es momento de mirar el reloj y pensar que lo que iba a ser 1:20 o 1:24 finalmente va para 1:35 – 1:37h, nada mal con lo que podía haber sido, pero duele que donde mejor debía hacerlo, pero lo hize. Faltan 3km y ya saboreo el momento, escucho de fondo el aliento del públilco, me emociono un poco (estoy muy sensible lo reconozco) cambio un poco el ritmo y me animo, tengo calro que bajo de 4:55h y eso supera en creces el objetivo de sub 5h más siendo la primera y sin preparación apenas. En los últimos dos km hago un repaso a todo esto y pienso en lo que estoy a punto de completar,…

Llego a la zona de meta 3 vueltas de unos 100 metros con gradas y un escenario precioso que te hace sentir protagonista y campeón, me ve Alberto (speaker) y empieza a gritar, Juanan de Runnersworld Tarragona, organizador de la MCD, coge a su peque y entra en meta todo un campeón que emotivo, cojo a Andrea, empiezo a llorar veo el crono 4:52:48, me da igual perder 2 minutos que cinco he llegado cojo a Andrea y camino a la meta cruzo el arco y lloro como nunca pensé lo haria. Esto es algo indescriptible, pero que aconsejo hacer.

Busco rápido la salida para buscar a María y la beso, le digo que les quiero muchísimo y loramos los 3 como 3 tontos, pero son momentos preciosos que ahora de nuevo, mientras escribo me vuelven a emocionar. Acabo en 4:54:01 Cual es mi sorpresa mirando hoy clasificaciones que resulta que entro en la posición 53 d más de 300 de mi grupo de edad y por lo visto ello genera que me he clasificado para el campeonato de España de triatlón en MD que se celebra en Vitoria el 24 de Julio, una semana después del Olímpico que haré en Hamburgo. Nuevo reto? No lo descarto, pero ahora toca disfrutar de lo de ayer que con lo que he pasado después de la lesión y con el poco entreno que he realizado, estoy más que feliz.


Si hace dos meses me comentan que voy a hacer un triatlón de media distancia, apostaría 10 a 0 que no lo haría. Pero la vida esta llena de sorpresas y esta era una de mi destino, lo tengo claro.

Quiero, desde estas palabras, agradecer la ayuda y motivación de Jordi, Aimar y Román, por el apoyo en los entrenos, la motivación que me dan día a día y sobretodo, porque gracias a ellos hoy puedo decir bien alto I love TRI. El Tri es una forma de vida y en ella he descubierto valores y sobretodo personas que hacen del TRI algo muy especial.

Gracias tmabién a Albert Montenegro, llegar a meta en esa llegada llena de gradas con la alfombra, plantas, calor de público, música,… amaizing. Pero si además te idoliza por el micro delante de miles de personas, me hizo llorar y de que manera.

Tambié del apoyo de Carlos Mir, Aleix Elias, Robert Mayoral, Gerard Anton, Santi Pellejero y otros conocidos hace que todo sea más fácil y creerme que ayuda y mucho esos ánimos.

También quiero tener una mención especial a todos los compañer@s del club Triatló Runnersworld Tarraco, que en tan sólo un año, ha conseguido reunir no sólo un alto número de socios, sino lo más importante, un compañerismo que muchos quisieran tener. Trigracias a todos.

No quisiera olvidarme de Joan Casas y Xavi Llobet quien han influido en mi pasión por el tri y por ZOOT.
Por último a mi familia y especialmente a María y Andrea que este finde tb hicieron su esfuerzo pues 5h con el calor que hizo ayer, es tb un Tri de MD a su manera.

Hoy puedo afirmar que soy “Finisher” (pongo “” pues creo q sólo merecen esa distinción los que finalizan un IM, pero así los llaman tb en MD de TRI y Maratón) y eso me hace feliz, más que por el logro deportivo, por el logro personal y por superar el peor momento de estos 37 años, pues la lesión me dejó muy tocado.

Queda claro que necesito objetivos en esta vida y que si uno quiere hacer algo, puedes hacerlo, solo tienes que creer en ello. La fuerza de la mente es superior a cualquier otra fuerza.

No lo dudéis, marcaros objetivos, metas, logros, retos, ello os ayudará a sentiros mejor y ver de lo que sois capaces, querer es poder, si crees en lo que haces, nada es imposible.

CARPE DIEM FINISHER

About these ads
Comentarios
  1. lluis dice:

    Enhorabuena, Juanan!

    Quiero destacar la frase:”..y eso me hace feliz, más que por el logro deportivo, por el logro personal..”

    Intentar superar nuevos retos y límites incrementa nuestro compromiso, responsabilidad, esfuerzo y dedicación. Y eso nos hace mejores para una cosa que siempre estará antes y después del deporte: la vida.

    La vida…I love this game!

  2. JUANAN dice:

    Full Agree Luis, un triabrazo

  3. Sanvi dice:

    Muy bien tío, eres un crack!

  4. Luis Javier Sanchez Raja dice:

    Impresionante cronica!!!
    Felicidades por el resultado y por reponerte tan bien de esa lesión.
    Tambien puedo apreciar que te rodeas de la mejor y mas profesional gente y eso siempre es un plus.
    FELICIDADES

  5. Nene dice:

    Hola Juanan !! Felicidades por ese nuevo límite alcanzado valiente. Yo ni me planteo semejante heroicidad zagal. Ánimo y a por otros, que seguro que con tu calidad la marca irá bajando, pero como dices, disfruta y que ya llegarás a tu límite de tiratleta a medida que vayas haciendo más. Saludos.

  6. Arturo Neriz dice:

    Grande Juanan!! Retos asi marcan de por vida, y con el tiempo los disfrutas aun más. A seguir luchando por nuevas metas!!
    Como dice Alex (Alexandra) en su libro:
    “Corre, sufre, llora y luego toca el cielo”

Deja un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s