Hola runners!!!
A partir de este miercoles hasta el día 9 de enero (pasado reyes) se paran los entrenos del Club.
Pero hay que tener en cuenta, que los maratonianos vuelven el domingo día 3 para empezar las tiradas largas. Os seguiremos informando.
Mucha suerte runners!!! Que nos toque le gordo ^__^
Run makes us free
¡25 DE DICIEMBRE…RUN,RUN,RUN !!!!
¡FELIZ NAVIDAD!
Exacto! El 3 de enero a las 9 h quedamos puntuales en la tienda para hacer una tiradilla de unos 24k (mínimo 22k).
Pienso que es mejor hacer las tiradas por kms, que por tiempo. porque todos tendremos que hacer 42,195k en cambio en 120 minutos unos pueden hacer 30k y otros 18k.
Según el grupo adaptaremos la velocidad, es decir, iremos al paso del más débil porque al revés es imposible (no podemos seguir todos al más fuerte y rápido).
Son propuestas, ya decidiremos entre los que estemos.
Un saludos especial a todos los maratonianos que estan intentando compaginar mal tiempo, fiestas familiares y entrenos sin falta y FELIZ NAVIDAD A TOD@S.
KMS!!!!!!!!!!!!!! Alli estaremos!!